Na última quinta feira, 02, as participantes do Projeto Saúde e Movimento tiveram uma surpresa. Ao término das atividades foram recepcionadas pelo vereador Florêncio Neto com uma festinha para comemorar os primeiros seis meses de atividades.
O Saúde e Movimento, além de proporcionar e estimular a prática de atividades físicas com a danças, tem oferecido às integrantes do projeto acompanhamento com médico, nutricional e fisioterápico.
O objetivo do projeto é contribuir para que as mulheres tenham uma melhor qualidade de vida. A prática de exercícios combinados, com uma boa alimentação, tem melhorado a saúde das 60 mulheres que participam do projeto no pólo da Vila São João.
A dança também serve como terapia, fazendo com que diminua a depressão, o stress e ansiedade, desenvolvendo, em que a pratica, a autoestima como fonte de bem-estar e saúde, além de melhorar a atenção, o equilíbrio, a coordenação motora, a memória e a concentração.
"As mulheres aqui da Vila São João sempre nos pediam um projeto voltado para elas, para saúde delas. E foi a partir dessa necessidade que idealizamos o Saúde e Movimento. Este é um projeto sério e tivemos o cuidado para que elas tivessem acompanhamento com médico, fisioterapeuta e nutricionista. Aqui elas, além de dançarem, também fizeram novas amizades, conversam entre si, se ajudam e essa interação tem sido mais uma forma de terapia. O Saúde e Movimento se tornou uma grande família e está sendo muito gratificante para nós podermos ver a melhora na vida delas", avaliou o vereador Florêncio Neto.
Da assessoria
