Participantes do Projeto Saúde e Movimento do Grupo Florêncio passam por consulta com nutricionista

Aspectos do procedimento utilizado no Saúde e Movimento.

Com um mês de atividade do projeto Saúde e Movimento já é possível ver a mudanças que aconteceram nas vidas das suas participantes. O projeto, que é idealizado pelo deputado Carlinhos Florêncio e pelo vereador Florêncio Neto, está apenas em sua primeira etapa e está sendo realizado na Vila São João, comunidade onde 60 mulheres acima dos 50 anos, praticam exercícios físicos sempre as terças e quintas-feiras.

Já no início das atividades do projeto foi feito um check-up em cada participante, que agora estão passando por consultas com uma nutricionista, que prescreverá para cada uma das participantes uma dieta específica.

"Foi muito bom fazer esta consulta com a nutricionista e eu estou gostando do projeto, pois saúde é o que é mais importante para nós", afirmou a integrante Raimunda Araújo.

O que muitas pessoas não sabem é que uma alimentação errada pode prejudicar, até mesmo na hora de praticar uma atividade física. Pode fazer com que seu rendimento seja menor. Por este motivo a nutricionista fez uma avaliação com todas objetivando criar o cardápio da dieta.

Na consulta foi avaliado o peso e a massa corporal. Hoje, apenas um mês depois, é evidente a melhora na saúde das mulheres que participam do projeto. A nutricionista explica que a alimentação saudável é importante para quem está praticando atividades físicas.

“Este acompanhando nutricional vai ajudar na prevenção e no tratamento das doenças cardiovasculares e redução de peso. Então, na verdade,  tem de existir um equilíbrio entre a atividade física e a ingestão de alimentos”, explicou a nutricionista Bruna Magalhães.

Assessoria de comunicação social

Alessandro de Castro

Gregório Rodrigues

Robson Nunes